Cách chăm sóc trẻ 6 tháng tuổi các mẹ cần nắm rõ

Cách chăm sóc trẻ 6 tháng tuổi khá quan trọng và có nhiều điều liên quan mẹ cần ghi nhớ. Vì ở thời điểm này, khả năng nhận biết của con đã bắt đầu phát triển hơn rất nhiều. Bé sẽ biết tò mò, quan sát và khám phá mọi thứ xung quanh. Hơn thế, đa phần các bé bắt đầu bước vào thời gian ăn dặm, thế nên mẹ lại có thêm nhiều “nhiệm vụ” trong việc chăm sóc con. Bài viết này sẽ cung cấp cho các mẹ những thông tin quan trọng và cách chăm sóc trẻ 6 tháng tuổi mà các mẹ cần nắm rõ!

Cách chăm sóc trẻ 6 tháng tuổi chi tiết

Dinh dưỡng cho trẻ 6 tháng tuổi

Ở độ tuổi 6 tháng đầu tiên của cuộc đời thì sữa mẹ hay sữa công thức vẫn là nguồn dinh dưỡng chính của trẻ, thế nhưng giai đoạn này thì các mẹ nên cho bé tập làm quen với những bữa ăn dặm để bổ sung dinh dưỡng. Các mẹ cần lưu ý một số điều sau đây:

• Sữa mẹ và sữa công thức: Trẻ 6 tháng tuổi cần tiếp tục bú sữa mẹ hoặc sữa công thức khoảng 500-700ml mỗi ngày. Sữa mẹ cung cấp kháng thể và các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của bé. Sữa công thức cũng cung cấp cho trẻ những dinh dưỡng cần thiết nhưng sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất của trẻ, không nên lạm dụng sữa công thức nếu mẹ có sữa.
• Ăn dặm: Thời điểm này, mẹ có thể bắt đầu cho bé làm quen với thực phẩm đặc. Hãy bắt đầu với những thực phẩm dễ tiêu hóa như bột gạo, khoai lang nghiền, hoặc các loại trái cây như chuối, táo đã nghiền nhuyễn. Ban đầu, chỉ nên cho bé ăn một lượng nhỏ và quan sát phản ứng của bé.
• Cho bé ăn dặm chậm rãi: Mỗi lần chỉ nên sử dụng một loại thực phẩm mới trong thực đơn ăn dặm của bé, theo dõi phản ứng của bé trong vòng 3-5 ngày để đảm bảo bé không bị dị ứng hoặc gặp vấn đề tiêu hóa khi tiêu thụ những thực phẩm mới.

Chăm sóc giấc ngủ của trẻ 6 tháng tuổi

Bữa ăn và giấc ngủ là hai điều quan trọng nhất trong quá trình phát triển của bé. Ở độ tuổi 6 tháng đầu tiên của cuộc đời thì trẻ cần ngủ 14-15 tiếng mỗi ngày bao gồm cả giấc ngủ đêm và ngủ ngày.

• Thời gian ngủ đêm: Đây là khoảng thời gian nghỉ ngơi chính của trẻ nên cần từ 10-12 tiếng ngủ, và thường sẽ tỉnh giấc giữa đêm 1-2 lần để bú sữa.
• Thời gian ngủ ban ngày: Bé thường ngủ 2-3 giấc ngủ và ban ngày thường đều là những giấc ngủ ngắn từ 1-2 tiếng.
• Tạo lịch ngủ khoa học cho bé: Cố gắng duy trì giấc ngủ của bé sâu, yên tĩnh và giờ ngủ phải khoa học và duy trì liên tục. Tránh những tác nhân ồn ào, làm ảnh hưởng tới giấc ngủ của bé.

Trẻ 6 tháng tuổi biết làm gì?

Về thể chất:

• Tự ngồi lên: Trước tiên, em bé sẽ ngồi nhưng vẫn chống tay để đỡ, qua một thời gian bé sẽ tự ngồi được mà không cần tay đỡ.
• Lẫy: Một số trẻ có thể tự lật từ nằm ngửa sang nằm sấp và ngược lại.
• Bò: Trẻ 6 tháng tuổi đã có thể bò tới và bò lui bằng cách bụng dựa vào sàn nhà và dùng lực đẩy lên. Lúc này, các mẹ sẽ thấy bé nâng tay, đầu gối lên và đá qua lại.

Về nhận thức, giao tiếp

• Cách chăm sóc trẻ 6 tháng tuổi, mẹ hãy trò chuyện với bé, bé sẽ mỉm cười lại, cười lớn và phát âm được một số phụ âm như m, b.
• Nhận ra tên mình khi nghe có người gọi tên bé.
• Trẻ phát ra âm thanh thể hiện sự vui mừng hoặc buồn chán trong lúc chơi.
• Trẻ thích nghe giọng nói của người thân, đặc biệt là bố mẹ.
• Trẻ biết phân biệt được người quen và người lạ.
• Trẻ 6 tháng tuổi thích ngắm chính mình trong gương.
• Tò mò về mọi thứ và cố gắng lấy mọi thứ ngoài tầm với.
• Cho đồ vật vào miệng để khám phá.
• Bắt đầu chuyển đồ vật từ tay nọ sang tay kia, tuy còn vụng về.

Cách chăm sóc trẻ 6 tháng tuổi

Giấc ngủ

Trẻ 6 tháng tuổi thường ngủ4 từ 6- 8 tiếng một đêm. Trẻ nhỏ có thể thức dậy bú trong đêm nhưng không thường xuyên như trước. Ban ngày, trẻ cũng thường ngủ 2-3 tiếng.

Cách giao tiếp với trẻ

Tại thời điểm này, bé đã chuẩn bị tới thời điểm học nói, vì vậy mọi thứ bố mẹ nói với bé đều có ý nghĩa. Để giao tiếp với trẻ, bố mẹ cần lưu ý những điều sau:

• Nói chuyện với bé thật chậm, rõ ràng và đơn giản.
• Chơi với bé, cho bé ra ngoài trời chơi mỗi ngày.
• Chơi trò bắt chước với trẻ: bé cười, bạn sẽ cười lại. Khi bé phát âm, bạn sẽ nhắc lại và xây dựng những từ đơn giản từ âm đó. Ví dụ, bé nói ”a”, bạn nói ”ba” hoặc ”bà”.
• Đọc và chỉ cho trẻ những truyện tranh màu sắc.
• Chỉ cho bé xem nhiều đồ vật mới và gọi tên của những đồ vật đó. Ví dụ như bạn chỉ vào con mèo và nói “mèo”, cầm chiếc cốc và nói “cốc”.
• Đặt bé nằm sấp hoặc ngửa rồi đặt đồ chơi xa bé một chút để bé bò đi lấy đồ chơi.
• Bật nhạc hay hát cho bé nghe mỗi ngày.

Xem thêm: Bé 6 tuổi biết làm gì?

Dinh dưỡng cho trẻ 6 tháng tuổi

Hệ thống tiêu hóa của trẻ 6 tháng tuổi vẫn chưa có khả năng hấp thụ và tiêu hóa thức ăn rắn nên nguồn thức ăn cung cấp chất dinh dưỡng chủ yếu cho trẻ lúc này vẫn là sữa mẹ và sữa công thức.

Dù bé chưa ăn được thức ăn rắn nhưng đã có thể ăn thức ăn dạng lỏng và bé sẽ cảm thấy đói rất nhanh. Vì vậy vào thời điểm này, các mẹ nên bắt đầu cho bé ăn rặm  là thích hợp. Dù là ăn dặm thì cũng chỉ là bữa phụ, mục đích là giúp bé làm quen một số mùi vị khác nhau, chuẩn bị cho thời kỳ ăn dặm bổ sung sau đó.

Ngoài ra thì các bậc phụ huynh có thể lựa chọn cho con mình bổ sung với những sản phẩm bổ sung dinh dưỡng cho con an toàn như kẽm hữu cơ nhỏ giọt, Sắt hữu cơ nhỏ giọt,….

Trẻ 6 tháng tuổi không nên ăn thực phẩm nào?

Trong cách chăm sóc trẻ 6 tháng tuổi nên cho bé ăn uống đủ chất, sẽ giúp bé phát triển khỏe mạnh. Nếu chế độ ăn uống không phù hợp sẽ khiến bé dễ mắc bệnh, chậm phát triển. Vì vậy, để con phát triển tốt, mẹ cần lưu ý những vấn đề sau:

• Không cho trẻ ăn những thực phẩm chứa muối, các gia vị khác.
• Không cho trẻ ăn thực phẩm mất vệ sinh, chưa nấu chín.
• Tuyệt đối không cho trẻ uống nước có ga, nước ngọt.
• Không cho trẻ ăn những loại hạt nhỏ.

Chọn đồ cho bé

Trẻ 6 tháng tuổi bắt đầu hiếu động hơn nên bố mẹ nên chọn những bộ quần áo thoải mái cho trẻ. Những bộ đồ rộng rãi, thoải mái sẽ giúp bé có nhiều không gian để vận động hơn.

Các mẹ nên lựa chọn quần áo làm từ vải cotton, dễ thấm hút mồ hôi, có đường may lộn ra ngoài để không làm ảnh hưởng đến làn da mỏng manh của bé.

Cách chọn đồ chơi cho trẻ 6 tháng tuổi

Trong cách chăm sóc trẻ 6 tháng tuổi đồ chơi là đồ vật không thể thiếu cho bé. Các bạn nên chọn những đồ chơi sau đây:

• Phát âm thanh: Các món đồ chơi phát âm thanh sẽ giúp thính giác của bé ngày càng phát triển hơn như : lục lạc, ghế phát nhạc, xe phát nhạc,..
• Chuyển động: Cho bé tiếp xúc với những đồ chơi chuyển động được như xe đẩy, bóng,.. không chỉ thu hút được bé mà còn giúp bé cứng cáp hơn.

Đồ chơi treo: Những loại đồ chơi treo lủng lẳng sẽ kích thích trí tò mò ở trẻ còn giúp rèn luyện thị giác và giúp bé tập thể dục với cổ, tay, chân trong quá trình vận động.

Kết luận

Hy vọng với cách chăm sóc trẻ 6 tháng tuổi cùng những chia sẻ tích cực của Mẹ và con yeu đã mang đến qua bài viết trên, sẽ giúp ích và cung cấp thêm nhiều kiến thức, thông tin quý giá cho các mẹ trong quá trình nuôi dạy bé. Chúc các mẹ thành công, nuôi con khỏe – chăm con ngoan.